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吃羊肉怎么吃 吃羊肉怎樣吃好

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吃羊肉怎么吃 吃羊肉怎樣吃好

1、取羊肉1000克 ， 加熟附子、甘草、當歸各10克，食鹽、生姜、桂皮、八角及水適量，小火燜熟 。是冬食補品之一，對老人感冒、風寒咳嗽、體虛怕冷、腰酸腿軟、小便頻數等癥有一定療效 。
【吃羊肉怎么吃 吃羊肉怎樣吃好】2、羊肉500克，黃芪、黨參各30克，生姜25克，當歸20克，用紗布包好 ， 與羊肉同煮 。食肉喝湯，治氣血虛弱，營養不良，貧血、低熱多汗，手足冷 。

3、羊肉200克，粳米100克，生姜5片，肉蓯蓉50克（切片，煮一小時去渣）合成煮粥，加適量味料拌勻食用，對面色灰暗，性欲減退、腎虛陽痿、大便干結者有療效 。

4、羊肉250克，豬腳一只 ， 同煮湯后加調料 。日食兩次，連食一周，對產后無乳、少乳者有輔助食療作用 。
5、精羊肉200克，當歸15克、生姜30克、蔥白10克 。合煮成肴，能活血祛寒，對虛冷反胃、風寒感冒、經至腹痛、寒疝等癥有良好食療作用 。

6、肥羊肉去脂膜，煮熟后加姜、蒜、醬油拌食 ?？蓽匮a脾腎，治虛寒反胃、腎虧陽痿、腰酸腿軟、困倦乏力 。
7、羊肉250克，煮爛后再加鮮山藥500克，糯米250克，煮成粥 ， 早晚各食一次，有增進食欲，消除腰酸尿多，強體御寒的作用 。
8、羊肉，性溫，羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分，古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉 。
它既能御風寒 ， 又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜于冬季食用，故被稱為冬令補品 ， 深受人們歡迎 。

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