桃膠皂角米燉銀耳怎么做 桃膠皂角米銀耳湯怎么做

步驟1
準備食材:桃膠7-8顆、皂角米20g、銀耳15g、紅棗2顆、清水1000g、冰糖20g

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步驟2
將桃膠、皂角米和銀耳洗凈后分別放在容器中用冷水浸泡6小時以上 。

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步驟3
將桃膠去掉雜質反復沖洗干凈 。

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步驟4
將銀耳撕成小朵 , 泡皂角米的水留著備用 。

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步驟5
鍋中加入清水,將桃膠和銀耳放入鍋中 。將泡皂角米的水也倒入鍋中 。

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步驟6
大火煮開后轉小火慢燉2小時 。

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步驟7
將紅棗去核撕碎后放入鍋中 。

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步驟8
加入冰糖 , 再燉15分鐘即可 。【桃膠皂角米燉銀耳怎么做 桃膠皂角米銀耳湯怎么做】

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