1、如果在24小時之內 ， 最好是禁止一切辛辣、刺激、溫度高的食物和水，要絕對禁止，并且用溫開水進行漱口 ， 暫時不要用特別的藥物或者漱口液 。
2、48小時之內如果癥狀還沒有改善，建議可以用一點鹽水漱口 ， 也不要吃辛辣、刺激性或者溫度高的食物和水，如果癥狀明顯緩解了就繼續保持這個習慣 。

【吃檳榔口腔疼怎么恢復要多久 吃檳榔口腔疼怎么恢復】3、72小時如果還出現疼痛，建議要盡早去正規醫院的口腔科或者口腔醫院進行專業檢查，看黏膜和牙齒周圍、牙齦有沒有潰瘍，或者是相應的損傷，給予及時的處理 。

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