枸杞芽怎么吃 枸杞芽怎么吃效果最好

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1、主要材料:枸杞芽200g,蒜頭適當,鹽適量,生抽醬油適當,醋適當,油辣子適當 , 芝麻油適當 。
2、郊外長的野生枸杞 。【枸杞芽怎么吃 枸杞芽怎么吃效果最好】

3、採摘回家后,將枸杞芽清理干凈 。
4、再用沸水將枸杞芽焯燙一下,撈起來放涼 。
5、蒜頭切末 。
6、碗里兌好調味品(生抽醬油、醋、蔥段、蒜泥、油辣子)都調在一個碗里 。
7、最終將調味品倒在枸杞芽上就可以 。

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