性生活可以說是夫妻之間非常重要的一部分，和諧的性愛不僅能給男女帶來愉悅感，增進彼此之間的感情 ， 還有助于身體健康哦!下面就來看一看，完美和諧的性愛會給身體帶來哪些好處 。

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1.使婦女經期規律且不易衰老
【進入的進 你的進入能給她帶來這么多好處！】美國賓州“阿西娜研究所”婦女健康中心的主任WinnifredCutler博士從性激素和婦女健康方面肯定了性生活的保健作用，她說：“有規律地房事使婦女的健康和壽命得到極大的好處” 。研究證實 ， 每周至少房事一次的婦女，雌激素的水平比起僅偶爾房事的婦女要高得多 。而雌激素則具有保持血液循環系統的結構良好和功能順暢，并可降低血液內“壞”膽固醇的水平 ， 同時能升高“好”膽固醇的水平，還有保持皮膚柔潤 ， 防止抑郁，保持骨質密度的作用 。Cutler博士說：“處在一種穩定的關系而有活躍的性生活的婦女不容易衰老” 。她的研究還顯示房事有助于調穩月經周期 。

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