竹蓀的正確吃法 竹蓀的正確吃法介紹

竹蓀的正確吃法 竹蓀的正確吃法介紹

1、竹蓀提前用淡鹽水浸泡約半小時 , 中途換幾次水,用涼水就可以,不要用開水 。浸泡好的竹蓀去掉竹衣 , 掐去底部的白圈,反復清洗干凈 。
2、母雞半只 , 清洗干凈,焯水備用,焯水的時候,將雞塊與姜片,涼水一同入鍋,水燒開后就立即關火,撈出雞塊再次沖洗干凈即可 。

3、炒鍋中加入適量的油燒熱,然后放入雞塊,姜絲大火爆香 。
4、將爆香后的雞塊換入燉鍋中 , 加入適量的清水沒過雞塊,大火燒開,水開后先用大火煮十分鐘,然后轉小火燉一小時 。
5、玉米切成小段 。小火將雞湯燉一小時后放入玉米 , 竹蓀,繼續小火再燉15分鐘 。
【竹蓀的正確吃法 竹蓀的正確吃法介紹】6、最后撒入適量的鹽調味,加入枸杞翻勻即可 。

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