腳扭傷一個月了,又腫又癢 腳扭傷一個月了,又腫又癢怎么辦


腳扭傷一個月又腫又癢的患者,可以通過帶上護踝、外用活血、止痛的膏藥、患腳抬高、熱毛巾或熱水袋進行局部熱敷等方法緩解 。
常見的損傷有以下幾種:第一個是踝關節外側韌帶的損傷,常見的是距腓前韌帶的斷裂,距腓前韌帶斷裂會引起局部的出血、關節穩定性減弱,引起長期的腫脹和疼痛 。第二個原因是關節扭傷引起的關節囊的撕裂,表現為踝關節周圍的彌漫性疼痛,核磁檢查可以看到關節囊撕裂,踝關節腔內積液 。第三個可能性是扭傷導致的關節內軟骨損傷 , 最常見的是距骨骨軟骨損傷,核磁可以看到距骨的高信號、軟骨的剝脫 。腳扭傷除了踝關節扭傷之外 , 還容易扭傷傷到腳背外側的第五跖骨基底,持續性的腫脹和壓痛,常常提示第五折跖骨基底骨折,應該拍攝X線片檢查確診 。【腳扭傷一個月了,又腫又癢 腳扭傷一個月了,又腫又癢怎么辦】


腳扭傷1個月后還有點腫,通常有以下幾種處理方法:1、建議帶上護踝,對踝關節進行保護 。腳扭傷1個月后還未恢復,通常表示韌帶有一定損傷 。如果僅些許腫脹,可能并不嚴重 。帶上護踝,保護踝關節0.5-1個月,腫脹可能會逐漸消失 。2、可以外用活血、止痛的膏藥 , 如扶他林等 。3、平時工作、學習、休息時,可以將患腳抬高 。有利于踝關節、足部的血液循環,亦可減輕水腫 。4、可以使用熱毛巾或熱水袋進行局部熱敷,亦能促進消腫 。5、如果腳扭傷持續未恢復,建議到醫院的關節外科、運動醫學科、足外科或骨科,找專業的醫生判斷是否有韌帶的嚴重損傷,是否有軟骨的損傷等,再根據具體的情況進行針對性治療 。

注意病人不宜進行飲酒 , 否則會使局部血管擴張而加重水腫,不利于軟組織修復 。
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