眼睛近視需要注意什么 眼睛近視應該注意什么
1、要保持用眼的健康，在看書、看電子產品時要保證一定的距離，不要在床上或者在車上看書 。
2、要注意用眼環境的適宜 ， 不要在太暗的環境或者太明亮的環境下進行閱讀 。
【眼睛近視需要注意什么 眼睛近視應該注意什么】3、要多進行戶外運動，多看綠色植被，每天建議戶外運動一小時，一周七小時 。
4、要注意用眼的衛生，不要用臟手揉眼 。
5、要進行定期驗光 ， 進行屈光度數的監測，配戴合適的眼鏡 。
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