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女性清洗外陰的3個非常時刻的女性如何選擇清潔的陰用品

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女性清洗外陰的3個非常時刻的女性如何選擇清潔的陰用品

很多女性都以為每天洗外陰就衛生，但是你的清洗方法對嗎？很多女性都以為只要每天都清洗外陰就干凈衛生了 。其實你這種想法是一廂情愿罷了 。婦科專家提醒外陰清洗應注意三個時間段 。
女性清洗外陰的3個非常時刻的女性如何選擇清潔的陰用品

文章插圖
女性清洗外陰需要注意3個時間段
1、月事來臨
更換衛生巾，每天用溫水清洗外陰2次 。如果不能洗澡的話 ， 洗碗的時候必須做“一個人一個人一個人一個人一個人一個人的毛巾” 。陰部和腳必須分開洗 。不要洗冷水浴 。不要坐浴 。
2、妊娠
由于妊娠白帶增多，特別容易感染病原菌，每天用溫水洗幾次 。每天換內衣，洗內衣曬太陽 。沒有醫生的指示不要洗陰道 。如果有異樣的白帶(量多有臭味)，請盡快去看醫生 。
3、生產后
夏季生產后3天，冬季生產后1周后洗澡，每天1次或常少一點 。最好用溫水淋浴 。千萬不要坐在浴室里 。惡露量大 ， 有味道的話早點去看醫生 。
清洗次數:每天一次即可 。
清洗方式:最好用淋浴 ， 用溫水沖洗 。如果沒有淋浴條件 ， 可以用盆代替，但必須專用盆 。
清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門 。
清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品 。
專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗 。
不明原因外陰瘙癢
每天用溫水清洗外陰幾次 。清洗后 ， 在外陰部涂抹止癢劑 。專家提醒:快去醫院找病因 。
如何選擇潔陰用品？
一定在去正規藥店購買經過國家相關機構鑒定，正規合格的廠家生產的品牌，以避偽劣制品給身體帶來傷害 。
孕婦在懷孕期間出現白帶異常、陰部瘙癢等癥狀時，請不要在沒有醫生指導的情況下購買洗滌劑，以免影響胎兒的發育 。
女性洗頭的禁忌時間
1、女性經期不宜洗頭
由于經期特殊的生理變化，機體處于相對氣血不足的狀態 ， 抵抗力下降 。中醫認為，頭是諸陽之會，月經期間血氣不足，腦供血相對不足，頭容易受風寒 。洗頭冷熱的刺激也可能引起頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現，即所謂的頭風 。因此，應盡量避免經期洗發 。
2、剛吃飽后不能馬上洗頭
【女性清洗外陰的3個非常時刻的女性如何選擇清潔的陰用品】剛剛吃飽飯，馬上就洗頭頭傷心又傷胃，而且飯后馬上洗頭、洗澡 ， 可能會造成心臟缺血，引發心腦血管疾病的猝發 。洗澡最好在飯后一兩個小時以后 ?？梢愿鶕约旱捏w質選擇洗澡時間，比如體質虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時候洗澡 。
3、臨睡前不宜洗頭
很多人都習慣晚上洗澡和洗頭一起，有的人還認為使用吹風機會傷發 ， 而總是草草吹一下就了事 。睡覺前洗頭，特別是不等干燥就睡覺，容易引起感冒和頭痛 。晚上洗頭 ， 不干的話 ， 水分會留在頭皮上，晚上凝聚，長時間這樣的話，氣滯，經絡會堵塞 。冬天，寒寒濕，容易引起疾病 。

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