牛奶和什么榨汁 牛奶和什么榨汁減肥

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1、牛奶+榴蓮 。準備半瓣榴蓮,一瓶牛奶(250ML),一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。如果可加熱,注意別加熱太久 , 否則下面的會糊掉就不好了 。完成后倒入杯中,也可以加入適量蜂蜜(看個人喜好) , 一杯美味的鮮榨榴蓮牛奶汁就可以喝了 。

2、牛奶+香焦 。準備一個香焦(香焦剝皮)或者兩個(按個人口味喜好),一瓶牛奶(250ML) , 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。
【牛奶和什么榨汁 牛奶和什么榨汁減肥】3、牛奶+芒果 。準備一個大臺芒或者幾個小芒果(按個人口味喜好),將芒果剝皮去核 。一瓶牛奶(250ML) , 一起放入攪拌機內榨汁三分鐘左右即可 。

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