新疆普通高等學校招生體育類專業測試考生須知2024

2026-01-04 考生

一、考生于4月20日起可登錄新疆教育考試院官網(https://www.xjzk.gov.cn/)，須按系統提示接受考前教育，閱讀《自治區2024年普通高等學校招生體育類專業測試考生須知》及《自治區2024年普通高等學校招生體育類專業測試考生承諾書》(以下簡稱“體育測試考生承諾書”) 。在網上自行下載并打印《體育測試考生承諾書》，簽字確認后交帶隊老師，由帶隊老師統一收齊后提交至測試點;同時打印《自治區2024年普通高校體育類招生專業測試準考證》(以下簡稱“專業測試準考證”) 。

二、考生須攜帶專業測試準考證、有效居民身份證，在規定時間和地點參加測試。主動配合監考員按規定進行身份驗證等必要檢查。
三、測試時間：4月24日至26日(如因天氣原因臨時有變動，另行通知，請隨時關注新疆教育考試院官方網站https://www.xjzk.gov.cn/) 。
【新疆普通高等學校招生體育類專業測試考生須知2024】四、考生認真做好自我防護，當好自己健康的“第一責任人”，隨時關注天氣情況、隨氣溫變化增減衣物，謹防感冒。合理安排食宿，提前熟悉考試環境、及早規劃出行路線。

五、考生進入考點應服從現場工作人員管理，考點內不得隨意走動。測試結束后迅速離場、返回駐地，嚴禁聚集和逗留。為避免人群聚集，考生須獨立應考，家長不送考、不在考點門口聚集。
六、外地州參加體育測試的考生由所在地(州、市)教育考試機構帶隊嚴格管理，定點安排食宿。服從測試點統一安排及分組管理，嚴格按工作人員的指令在指定區域參加測試，避免發生運動損傷和安全事故。

七、考生須穿符合塑膠場地要求的跑鞋，否則不得參加測試。貴重物品一律交帶隊教師保管，不得帶入測試場地。在測試過程中有任何問題及時通過工作人員或地區總領隊進行協調，不得以任何理由干擾測試工作正常進行。
八、遵守體育測試各項目的要求和紀律。100米跑每位考生只有一次測試機會，原則上起跑犯規兩次將取消測試資格;800米跑每位考生只有一次測試機會，如犯規不得再考。
九、考生需根據天氣和溫度選擇合適的服裝，考前做好充分的準備活動。100米跑和原地推鉛球應做好全身肌肉的拉伸，防止肌肉拉傷。800米跑應充分做好心肺系統的準備活動，把握好做準備活動到測試的時間 ?？记?0分鐘之內避免進食。
十、測試過程中須注意安全，若考前未做過800米跑最大強度訓練，在測試時應注意控制強度，防止發生意外。測試后注意放松，800米跑后不要立刻坐下或躺下，應慢走直至心率恢復至正常水平。

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