1. 首頁 > 生活百科 >

桃漿的功效與作用 喝桃漿的好處

作用

桃漿的功效與作用 喝桃漿的好處

核心功效
緩解胃病、美容養顏、改善便秘
桃漿的功效與作用 喝桃漿的好處

文章插圖
簡介
桃漿一般指桃膠 ， 又名桃花淚，是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質 。廣義上講，杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物，也可以叫“桃膠” 。將這些分泌物從樹皮上剝下來晾干就是原桃膠，可以入中藥 ， 也可以簡單加工后食用 。
功效與作用
1、緩解胃病 ， 桃膠具有和血益氣、止痛的功效，如胃病、胃炎等 ， 可以取比黃豆粒大一點的桃膠 ， 用清水洗凈，咀嚼后用溫開水送服 ， 早晚各一次，堅持服用三十天，癥狀能有所改善 。
2、美容養顏，食用過桃膠的人都知道，桃膠膠質豐富，質地爽滑，適當食用可以補充膠原蛋白和水分，促進新陳代謝和血液循環，起到美容養顏的作用 。
3、改善便秘，桃膠屬于天然食品，副作用比較小，經常食用可以幫助促進腸胃蠕動，達到潤腸通便、改善便秘的效果 。
桃漿的功效與作用 喝桃漿的好處

文章插圖
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
孕婦、體質過敏者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、牛奶燉桃膠
將桃膠用清水泡一個晚上，泡發后清洗干凈，挑去雜質；即可與牛奶一起放入燉盅 ， 可適量放點冰糖，這樣口味更佳 ， 燉1小時左右即可食用 。
2、桃膠酸奶
【桃漿的功效與作用 喝桃漿的好處】將桃膠泡發洗凈后，蒸30分鐘，稍微放涼后倒進酸奶；待桃膠充分吸收酸奶后即可食用，同時可以添加草莓粒、芒果粒等水果，口味更佳 。

    推薦閱讀