1、滋補：面包蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養，對身體有很好的滋補作用 。
【面包蟹的功效與作用 面包蟹的功效與作用是什么】2、抗結核：研究發現，面包蟹還有抗結核作用，吃面包蟹對結核病的康復大有補益 。

3、清熱解毒：蟹黃是具有清熱解毒功效的 。
4、降壓降脂：面包蟹對于高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效 。
5、螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素 。
6、螃蟹含有豐富的蛋白質，較少的脂肪和碳水化合物 。

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