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女性出現月經不調該如何進行調理 女性出現月經不調該如何進行調理好

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月經不調在我們日常生活中是一種比較多見的疾病 ， 這種疾病的出現嚴重侵害著女性患者的身心健康，因此，大家在出現該疾病的癥狀時，應該盡早就醫治療，現在很多女性都會選擇進行中藥調理治療，那么女性出現月經不調該如何進行調理呢?
中醫不調
氣虛型月經不調：常見癥狀有經行先期或經期延長、量多色淡質清稀、神疲肢軟乏力、心悸氣短、食少便溏、小腹空墜、舌淡苔薄 。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等 。

血虛型月經不調：常見癥狀有經期錯后、量少色談、質清稀、頭暈眼花、心悸怔腫、少寐多夢 ， 面色萎黃無華、舌淡少苔 。治宜補血益氣，可服婦科調經片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等 。
血熱型月經不調：常見癥狀有月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅、質粘而稠、心胸煩悶、面紅口干、咽干口燥、顏面潮紅、尿黃便結、舌紅苔黃 。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等 。

血寒型月經不調：常見癥狀有經期延后，色暗量少、小腹冷痛、得熱則減或畏寒肢冷、面色蒼白、舌苔薄白 。女性出現月經不調該如何進行調理?治宜溫經祛寒，可服女青春、十二溫經丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經丸、溫經丸等 。

飲食調理
調養月經不調攝取足夠的蛋白質 。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質 。在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物 。這對于月經不調的女性來說是很有效果的 。如果是月經不調、口干如燥、失眠、頭痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物 ， 多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質 。月經量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月經遲來者 ， 平日要忌吃生冷食物，多吃大棗蓮子湯來補血 。肥胖、月經遲來、量少、痰多的人，平日要少吃瓜果、冷飲、蜂蜜、甜食等 。
以上就是女性出現月經不調該如何進行調理的具體內容，相信大家已經有所了解，只要各位患者能夠積極接受診治，那么其治療效果還是十分好的 。
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