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橄欖香功效與作用是什么呢 檀香橄欖的功效與作用

橄欖

橄欖香功效與作用是什么呢 檀香橄欖的功效與作用

核心功效
補充營養、清除口臭、清熱利咽
簡介
檀香橄欖是橄欖科橄欖屬下的一類植物，福建省名貴的果樹，原產于閩清縣安仁溪一帶，宋朝開始栽培，已有數百年的栽培歷史 ?，F已發展到閩侯、福州郊區、長樂、連江、永泰、莆田、仙游及漳浦等地 。檀香橄欖果實較?。ス?-9克，果實長卵圓形，果頂尖，果基平圓 。果皮青綠色，果肉黃白色 。
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功效與作用
1、補充營養 ， 檀香橄欖含有豐富的維生素C、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鐵等微量元素，可以補充機體所需營養，增強患者的身體素質 。
2、清除口臭，檀香橄欖富含芳香氣味，適當食用可以清除口臭，適合長期有口臭的患者使用 。
3、清熱利咽，橄欖具有清熱解毒、生津解渴的作用，可以治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、咳嗽吐血等癥狀 。
適宜人群
【橄欖香功效與作用是什么呢 檀香橄欖的功效與作用】一般人群均適宜
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禁忌人群
嚴重便秘患者、高血糖患者、急性腸胃炎患者、腹瀉患者、橄欖過敏人群
不宜同食
1、牛肉，牛肉與橄欖相克 ， 同食會引起身體不適 。
2、糙米 ， 橄欖質地較硬，本身不易消化 ， 若是再食用富含纖維素的糙米，大量不易消化的成分堆積在腸胃中，可能出現消化不良或者是便秘的情況 。
食用方法
1、檀香橄欖茶
將3~5枚檀香橄欖與1克綠茶同放入杯中，沖入溫水，加蓋悶5分鐘后飲用 。
2、橄欖鹽
取適量檀香橄欖，加加鹽舂碎 ， 接著放到陰涼通風處曬干即可 。

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