醬燜魚的做法視頻教程 醬燜魚的做法

醬燜魚的做法視頻教程 醬燜魚的做法

1、主料:鯉魚600克 。
2、輔料:竹筍20克,大白菜(青口)50克 , 韭黃20克 , 木耳(干)20克 , 豬里脊肉50克,粉絲30克 。
3、調料:大蔥10克,姜5克,醬油10克,江米酒5克,胡椒粉2克 , 淀粉(豌豆)5克,植物油70克 。
【醬燜魚的做法視頻教程 醬燜魚的做法】4、蔥、韭黃切成段;姜切末;粉絲浸冷水泡軟;木耳切片 。

5、將魚去鱗、鰓、內臟沖洗干凈 , 瀝干 。
6、鍋中燒熱3杯油,放入魚,炸至表面呈金黃色撈出 。
7、鍋中留少許油燒熱 , 放入蔥段、姜片爆香,加入醬油和半杯水煮滾,再放入米酒、白胡椒粉、魚、筍片、木耳、肉片,燒至魚燜熟,將魚撈起盛盤 。
8、最后將粉絲、清江菜、韭菜放入鍋中,另加適量淀粉水勾芡,淋在魚上即可 。家常燜魚的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油500克左右;青口白菜又稱清江菜 。

    推薦閱讀