藏菊花有什么功效 藏菊花茶的功效與作用
核心功效
消腫止痛、清肝明目、抑菌消炎
藏菊花茶的簡介
藏菊花又名洋菊花、七彩菊、變色菊、藏彩菊，茶味甘苦 ， 有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用 。藏菊花產于西藏4500米的高山云霧雪山之中 。根據記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習慣 ， 到了清朝 ， 菊花茶被廣泛應用于民眾生活中 。
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功效作用
1、消腫止痛：藏菊花因為富含多種維生素和微量元素，所以對慢性咽炎導致的咳嗽、氣喘、咽喉不適，還有對于外感風熱導致的雙目干澀、紅赤、腫痛 ， 都有一定效果 。
2、清肝明目：藏菊花味甘苦 ， 性微寒，有散風清熱、清肝明目的功效 。喝菊花茶清肝明目效果極佳，配合其他中藥泡水喝可用于治療肝經風熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者 。
3、抑菌消炎：藏菊花有抑菌的功效，多喝藏菊花能夠幫助人體對抗細菌，消除炎癥 。菊花茶香氣濃郁 ， 提神醒腦，也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效 。
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適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
【藏菊花有什么功效 藏菊花茶的功效與作用】脾胃虛寒者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法
藏菊花茶：取菊花50克，放水200ml，稍煮后隔熱保溫30分鐘 ， 添加適量純蜂蜜 ， 攪拌以后食用 。
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