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熟知:“洋妞”最自然的避孕方式

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對于女人來說，一生有30多年的時間都需要避孕，因此，選擇可靠的避孕方法也成了她們的必要保障 。在世界不同地區，由于經濟和文化的差異，不同國家的女性使用的避孕方法也各不相同 。下面是小編搜羅的歐美女性的避孕方法，不妨看看她們是如何避孕的 。
熟知:“洋妞”最自然的避孕方式

文章插圖
歐洲女性：口服避孕藥和宮內避孕器曼月樂
在歐洲，有30%～60%的育齡婦女使用口服避孕藥 。其中，德國婦女使用口服避孕藥的平均年限為6.5年，法國為5.6年，英國為5.5年 。
另外，還有5%～10%的育齡婦女使用宮內節育器 ， 法國和一些北歐國家的接受率更高，達到20% 。目前大約有200萬名歐洲婦女使用宮內節育系統曼月樂，這種緩釋孕激素的宮內避孕器，是最有效的避孕器之一 。
也是最受歐洲婦女歡迎的可逆轉方法之一，其使用率和滿意度都高于其他可逆性的避孕方法 ， 并最大限度地避免了盆腔性疾病的危險 。
北美女性：結扎、口服避孕藥和皮下埋植劑
結扎是美國夫婦使用最多的避孕方法 。再者，口服避孕藥也是控制生育的一種普遍方式，目前有1100萬人使用，其中 ， 在15歲～44歲的女性中，短效口服避孕藥的使用率約為16% 。
這種方法是根據婦女宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個月經周期分為干燥期-濕潤期-干燥期 。其中 ， 濕潤期(白帶較多且稀薄)是可能受孕的時期 。
【熟知:“洋妞”最自然的避孕方式】最明顯的特征是，分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長時，很可能就是排卵期，最容易受孕 。因此，在濕潤期前后六七天的時間內 ， 嚴格禁止性生活，以達到避孕目的 。
采用自然避孕法調節生育至少有四個優點：
①不用任何藥具，不需任何醫療手段，也就無任何可能的副作用;
②需夫婦雙方密切配合 ， 不存在避孕問題上的“性別歧視”;
③如果希望生育，可有意識選擇在易受孕期間同房，獲取最高妊娠機會，具有避孕和受孕雙重功能;
④不受社會、文化、宗教等背景的限制，能為最廣大人群所接受 。
自然避孕法的也有它的不足之處：
①有效率不如避孕藥和宮內節育器等現代避孕方法高;
②使用者需經適當的培訓和自已經驗積累的階段;
③月經不規則或處于特殊階段的女性，如哺乳期、更年期等會增加使用自然避孕法的困難 。
因此 ， 采用這種方法要謹慎 ， 一般經過3個月的訓練和觀察，就可掌握宮頸粘液
使用這一方法，只要夫婦雙方密切配合，避孕效果同樣可靠 ， 有效率可達98% 。
除此之外，有很多婦女使用皮下埋植避孕劑，雖然這能讓她們長期、有效的避孕 ， 但也存在著一定的弊端 。比如說，停用時必須由專業醫生拆除，會引起不同程度的月經失調等，所以，婦女必須多次去看醫生，對她們的生活和身體都造成了一定的影響 。

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