1、小麥胚芽的吃法有：小麥胚芽吐司、胚芽燕麥粥等 。小麥胚芽吐司將面團揉至完成階段，開始一次發酵，一次發酵結束后，將面團排氣 ， 分割成3小2大，松弛20分鐘 。
【小麥胚芽怎樣吃有營養 小麥胚芽怎么吃更營養】
2、取出一個面團，搟成橢圓形 ， 對折搟長，圈起 。
3、放在模子中，開始第二次發酵，烤箱190°預熱，下層40分鐘 。

推薦閱讀

• 婚內怎樣買房不算夫妻共同財產 婚內買房怎么才能不算共同財產
• vue視頻添加字幕 vue vlog怎樣加字幕
• 怎樣引導孩子愛上讀書o一2歲 怎樣引導孩子愛上讀書
• 父母應怎樣引導孩子學習 父母應該怎樣引導孩子
• 日常生活怎樣調理改善勃起障礙
• 衛衣要怎么洗衛衣怎么洗防脫色 衛衣怎樣洗不會退顏色
• 口蘑炒蘆筍簡單做法 怎樣做口蘑炒蘆筍
• 枸杞怎樣才能烘干 枸杞怎么烘干的方法
• 新買的冰柜怎樣使用 新買回的冰柜應該怎么使用
• 怎樣打欠條才能有法律效應 欠條怎么打才能有法律效應