榴蓮和牛奶可以一起吃嗎 吃榴蓮的7大禁忌
【榴蓮和牛奶可以一起吃嗎 吃榴蓮的7大禁忌】1、榴蓮和牛奶一起服用，通常是不會出現中毒情況的 ， 但是不建議榴蓮和牛奶一起服用 。
2、因為榴蓮中富含多種維生素和微量元素，同時榴蓮還含有組胺，組胺是一種能令毛細血管通透性增加的一種炎癥介質，還會讓身體出現過敏反應加重的情況 ， 如果對于牛奶過敏或者乳糖不耐受的患者，吃過榴蓮后再飲用牛奶 ， 會造成胃腸道負擔和消化系統功能的紊亂 ， 會出現惡心、反酸、燒心、腹痛，甚至會出現腹瀉，尤其會出現稀水樣便等情況出現 。另外 ， 榴蓮中富含多種維生素，尤其在喝完牛奶后，會造成一些維生素不吸收和不耐受的情況出現 ， 還會影響牛奶中的蛋白質在胃腸道內消化和吸收 。因此，建議吃完榴蓮后，盡量間隔一個小時以上再飲用牛奶 。
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