香蔥烤帶魚簡單做法視頻 香蔥烤帶魚簡單做法

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1、食材:帶魚500克、小蔥2根、食用油、鹽適量、白糖、生抽 適量、料酒、老抽適量;
1、帶魚洗凈,切蔥段,姜絲,蔥姜加入帶魚中,加料酒、老抽、生抽,加鹽、白糖 , 拌勻,腌制1個小時 。時間長點 , 味道會比較好 。

3、烤盤上放一張錫紙,再刷一層食用油 , 將腌制好的帶魚放在烤盤上的錫紙上,魚上再刷一層油這樣烤不至于粘在烤盤上,(喜歡辣味的烤魚,烤魚再撒一些辣椒粉,味道更贊) 。
【香蔥烤帶魚簡單做法視頻 香蔥烤帶魚簡單做法】4、烤箱180度,中層上下火烤10分鐘,取出來翻面,把腌制魚的湯汁都在每個帶魚身上,再烤15分鐘 。

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