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能夠讓女性時刻保持水潤的良方

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所有的男性都希望能夠找到一個私處水潤潤的女人當終身伴侶，女性私處水潤可以讓兩個人在性愛的時候更好的享受高潮的快感，但是很多女性到了一定年齡后私處就開始變得干燥，這是讓人非常困擾的事情，下面我們就來看看能夠讓女性時刻保持水潤的良方 。
能夠讓女性時刻保持水潤的良方

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【能夠讓女性時刻保持水潤的良方】可是女人的“水靈”也很容易被破壞，雌激素水平下降就是一個主要問題 。據《美國新聞和世界報道》網站10月7日報道，大量研究顯示，40%的圍絕經期女性因雌激素缺乏而出現陰道干澀;產后半年內，幾乎所有女性都為此苦惱 。同時，70%的女性都不會主動向婦產科醫生提及這一問題 。
為了改善性愛感受，女性需要“補水” 。每天 ， 女性要喝6—8杯水，保持身體各組織器官的濕度 。身體含水量增加了，性愛器官分泌潤滑液的能力會改善，性反應能力也會相應提高 。
在補水的同時，女性還要注意“補油” 。這包括兩方面，一是入口的脂肪 。每一頓飯，女性都應該適量攝入脂肪，以保持體內的性激素水平 。性激素水平和女人的性欲、性高潮頻率成正比 。
過度苛刻脂肪攝入，會影響雌激素水平 。指出，過度減肥的女性會出現雌激素減少，還可能影響陰道分泌物等 。《美國新聞和世界報道》建議，可以用亞麻籽油、豆油做菜 ， 它們具有類雌激素的作用，可以對抗陰道干澀 。
另一方面 ， 女性要準備外用的性愛潤滑“油”，在感覺自身分泌液不足時，可在性器官上適量涂抹一些 。

有些女性認為，用水沖洗、浸濕性器，可以提高局部的潤滑度 。這些做法在短時間內可能會讓女性感覺舒服、濕潤 。但水分蒸發時 ， 還會帶走一部分組織細胞的水分 。再加上沖洗等清洗方法，會破壞皮膚黏膜、使皮脂變?。災劣謐詈笤較叢礁?。

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