吃飯一定要端著碗吃嗎 吃飯為什么要端碗吃飯
端碗吃飯是中國基本禮儀之一 。端碗時大拇指扣住碗口，食指，中指，無名指扣碗底，手心空著 。不端碗伏在桌子上對著碗吃飯，不但吃相不雅，而且壓迫胃部，影響消化 。【吃飯一定要端著碗吃嗎 吃飯為什么要端碗吃飯】
在吃飯的時候 ， 少說話，古人有云食不言 。就是在吃飯的時候不要說話的意思 。在吃飯的時候，如果談論一些深奧的問題或提及一些讓人掃興的事情，會影響人體的消化功能 。在吃飯的時候，可以說幾句讓人高興的事情 。另外在吃飯的時候，不要看電視或是看書，吃飯要一心一意 。
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