正宗紅燒雞塊的做法大全 正宗紅燒雞塊的做法
1、雞斬塊，飛水后 ， 取出備用 。炒鍋內放少許油，油熱后放花椒 ， 蒜片，蔥斷，干辣椒炒香后，放入雞塊翻炒 。放入生抽、老抽、料酒、白糖和鹽繼續翻炒，顏色變后加入開水，沒過雞塊 。大火燒開后，轉中火，燉30分鐘 。大火收汁后加入青椒塊翻炒均勻即可 。
【正宗紅燒雞塊的做法大全 正宗紅燒雞塊的做法】2、雞肉肉質細嫩 ， 滋味鮮美，由于其味較淡，因此可使用于各種料理中 。蛋白質的含量頗多，在肉之中 ， 可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品 。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足 。同時也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬菜或肝臟差，但和牛肉和豬肉相比 ， 其維生素A的含量卻高出許多 。
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