1、美容：薏米還是—種美容食物，具有潤澤肌膚、美白、祛斑之效 。經常食用或研粉外敷，能使皮膚光滑、滋潤、白皙，對面部扁平疣、黃褐斑、痤瘡、皮膚皸裂等皮膚病有一定的輔助療效 。【薏米茶有什么功效 赤小豆茨實薏米茶有什么功效】

2、輔助治療風濕痹痛：薏米具有舒筋脈、除痹痛之功效，對風濕痹痛患者有很好的效果 。
3、祛濕：薏米藥性偏涼，可清熱利濕，是夏天暑濕的食療佳品 。
4、輔助治療高血壓和高血糖：薏米能擴張血管和降低血糖，尤其是對高血壓、高血糖有一定的輔助治療效果 。

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