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每當激情過后喝一杯水更是能有助身體健康

一杯水


在日常生活中，很多夫妻之間在激情的性生活之后由于過于疲憊 ， 而稍微清理下就倒頭就睡了，其實這樣對身體是非常不健康的 ， 更是容易讓各種疾病滋生，那么夫妻性生活之后應當要做些什么呢？下面隨小編一起了解一下吧 。
每當激情過后喝一杯水更是能有助身體健康

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性生活后稍事休息 ， 要做的第一件事是小便 。
正常女性尿道口周圍有許多細菌寄居，在性生活過程中由于碰撞擠壓 ， 細菌會通過尿道口進入尿道 ， 進而沿尿道上行至膀胱、輸尿管乃至腎臟，引起膀胱炎和腎盂腎炎 。男性的陰莖龜頭，特別是冠狀溝積存的包皮垢里也有許多細菌，性生活中會進入尿道引起尿路感染 。夫妻雙方生殖器上的細菌也可以進入對方尿道引起感染 。因此 ， 性生活后排一次尿是一種簡單有效的清潔手段，尿液沖洗尿道可將細菌沖刷掉，從而減少感染機會 。
性生活后清洗下身，這是必不可少的過程 。
【每當激情過后喝一杯水更是能有助身體健康】性生活時男性的精液和女性的陰道分泌物粘在外生殖器上，尤其是女性會陰和男性陰囊部位 ， 既潮濕又不透氣 ， 這些分泌物給細菌生存繁殖提供了有利的環境 。性生活后及時清洗下身并用干凈的毛巾擦干，既能防止外生殖器感染，又能減少泌尿道感染的機會 。清洗外生殖器時，應用溫水自前向后洗，以免洗過肛周的污水倒流回外生殖器，從而使生殖器受到污染 。
性生活后別忘喝杯水 。
因性生活過程不僅雙方性器官處于高度充血興奮狀態 ， 而且從性興奮期到高潮期，幾乎身體的所有組織器官都參與了這一特殊的生理過程 ?？梢哉f，一次滿意的性生活 ， 相當于進行一次中等強度的體育鍛煉 。此時，機體的能量消耗明顯增加，組織器官的代謝旺盛，這一過程要消耗大量的水分，因而性生活后不要馬上睡覺，一定要喝一杯水以補充體內水分的不足，否則次日會有疲乏感 。特別是中老年人，夜間體內缺水還會造成血液濃縮引發某些疾?。?因此，性生活后千萬不要忘記喝杯水 。
經過上述內容的詳細介紹，相信大家對于性生活后要做的這些事情也有了一定的了解，夫妻在享受性生活帶來的快感和愉悅的同時，可千萬不能忘記了對自身的清潔衛生，更是要喝杯水補充一下，這樣對身體才會更好 。

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