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而立之年要完成的事 而立之年必須做的檢查

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男人三十而立 ， 四十不惑 。到了30歲之后，男人承受的壓力達到峰值 ， 此時最需要關注自己的身體健康 。下面小編給大家盤點一下而立之年男人必須要做的檢查 。
而立之年要完成的事 而立之年必須做的檢查

文章插圖
膽固醇
膽固醇偏高沒有明顯癥狀，但必須對此高度重視 。如果有以下情況之一 ， 檢查應提前至20歲：吸煙、肥胖、患有心臟病、糖尿病或高血壓、直系親屬中有人分別在50歲和60歲之前發生過心臟病 。
【建議】每年查一次膽固醇 。
　血壓
頭暈、惡心以及早起頭痛都是血壓偏高的癥狀 。高血壓會導致中風、心臟病、腎病、眼病和心衰 。
【建議】一般情況下，一年測一次血壓 。如果查出高血壓，每天應測兩次血壓 。另外，有高血壓家族史、工作壓力大、愛酗酒和抽煙者，最好能自備血壓計 ， 經常測血壓 。
血糖
糖尿病典型癥狀是“三多一少”：多尿、多飲、多食和消瘦(體重下降) 。糖尿病會導致心臟、眼睛、足部、腎臟、神經及其它器官病變 。
【建議】正常情況下，一年查一次血糖 。如果出現糖尿病典型癥狀，應立即就醫 。
【而立之年要完成的事 而立之年必須做的檢查】　?。ㄊ迪氨嗉毫盅蘧輳?

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