大暑習俗 大暑的風俗活動和禁忌
1、飲伏茶：在南方地區 ， 人們會熬制伏茶 ， 這是一種清涼解暑的飲品，用茶葉、甘草、夏枯草等中草藥制成 。
【大暑習俗 大暑的風俗活動和禁忌】2、曬伏姜：伏姜源自中國山西、河南等地，三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽下晾曬 。
3、燒伏香：大暑節氣氣溫最高 ， 農作物生長最快，大部分地區的旱、澇、風災也最為頻繁，搶收搶種 ， 抗旱排澇防臺和田間管理等任務很重；因此百姓燒香祈福，祈求風調雨順，百谷豐登 。
4、喝暑羊：華北地區有在大暑這一天喝暑羊（即喝羊肉湯）的習俗 。
5、吃仙草：大小暑時節，天氣酷熱，福建、廣東和臺等地方有在大暑前后有吃仙草消暑解毒的習俗 。
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