指壓按摩是什么意思是什么
【指壓按摩是什么意思是什么】指壓按摩是推拿按摩的一種手法 。
推拿時主要以手指為主，從字面意思可理解為用手指的力量按壓穴位 ， 刺激經絡代謝，達到養生保健的目的 。指壓推拿時手法既要富有柔韌性，又要富有滲透性 ， 既能對經絡穴位產生最大限度的影響，又不損傷局部組織給患者造成痛苦 ， 熟練的指壓手法應具備持久、有力、均勻、柔和、深透等基本要求 。
指壓按摩法源于中國流傳千年的穴位療法 ， 它運用手指壓揉穴位 ， 疏通經絡，來緩解疲勞，減輕疼痛 。最近幾年，也逐漸被西方醫學接受，成為一種獨特的替代療法 。西方流行的Do-in和日式Shiatsu按摩，都是汲取了中國穴位療法的精髓發展起來的一個分支 。西方醫學研究證實 ， 刺激穴位可促進身體內的內啡肽分泌，它是一種人體自然產生的鎮靜劑，能很好地安神、舒緩緊張 。這也是指壓按摩法能風靡全球的奧秘所在 。
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