三交血部位 三交是身體哪個部位
三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方；正坐屈膝成直角取穴 。
三陰交為足太陰脾經常用腧穴之一，為足三陰經（肝、脾、腎）的交會穴 。三陰交穴位的準確位置在腳的內踝尖上三寸（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度），脛骨內側緣后房 。這個三寸怎么找，仍是常提到的，把除大拇指之外的四個手指并攏，四個手指指橫紋的寬度，就是三寸 。先摸到內側的腳踝 ， 突出來的骨頭尖 ， 就是內踝尖 。千萬別摸到外側去，那也有個骨頭尖，叫外踝尖，內側的才是內踝尖 。內踝尖上三寸 ， 在小腿內側骨頭后緣的點 ， 就是三陰交 。三陰交穴的作用可健脾益血外，也可調肝補腎 。亦有安神之效，可幫助睡眠 。
【三交血部位 三交是身體哪個部位】
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