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性格和疾病 十種性格與疾病的奇妙關聯！

奇妙


小編導讀
性格和疾病 十種性格與疾病的奇妙關聯！

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很多時候我們都覺得生病是因為自己的生活習慣或者飲食習慣而導致的，但有相關研究表明，性格與我們的健康是息息相關的 。你是什么樣的性格就容易生什么類型的病 。聽上去是不是有些不可思議呢？？想知道這其中奧秘的，就接著往下看吧！
什么是性格
性格，是指人的一貫的和穩定的心理特性、思維和行為方式 。比如，日常我們用“傲慢”與“謙遜”，“勇敢”與“怯懦”等來描述人的性格 。
與性格既相接近又容易混淆的一個詞是“人格” 。在嚴格的心理學定義上 ， 性格與人格的定義并不完全一致 。著名人格心理學家艾森克（HansJ.Eysenck）對人格的定義是：“人格是個體由遺傳和環境決定的實際的和潛在的行為模式的總和 。”從字面上來看，性格的定義和人格幾乎同義 。但在嚴格的心理學研究中，人格是更大的一個概念，人格由性格、氣質和能力三部分組成 。性格是人格的一個重要部分，性格是人格中涉及社會評價的那部分內容，更多地受環境的影響，反映了社會文化的內涵 。人格包含的另一部分內容是氣質 。氣質是指，由生理尤其是神經結構和機能決定心理活動的動力屬性 。比如 ， 我們常說一個人“文靜”或“沖動”，“敏感”或“遲鈍”，“急性子”或“有耐心”等，更多的是偏向一個人的氣質 。氣質是人格形成的基?。?是人格發展的自然基礎和內因 。
目前流行的關于性格的一段話，“思想決定語言，語言決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運 。”據說這段話是撒切爾夫人說的 。
從這段話里我們可以看出，性格會直接影響一個人的命運，說明了性格的重要性 。
性格與健康
性格對一個人的健康狀況起很關鍵的作用 。常見的性格分型和易患疾病如下 。
沖動型：易患胃潰瘍 。芬蘭職業保健研究所的研究人員對4000人的調查發現，沖動型性格的人得胃潰瘍的風險比其他人高2.4倍 。
攻擊型：英國蘇格蘭一項研究及美國一項研究發現，攻擊型人群更容易發生慢性炎癥與動脈粥樣硬化，進而增加心臟病風險 。另外 ， 患周期性抑郁癥的風險也很大 。
焦慮型：患高血壓的風險高 。有研究顯示，焦慮紊亂癥會使人患高血壓的風險增加3倍 。美國北亞利桑那大學的一項研究發現，這可能與焦慮狀態下應激激素的分泌有關 。另外，患恐高癥等恐懼性焦慮障礙的女性，得心臟病、高血壓病和高脂血癥的風險更大 。
害羞型：易患病毒感染 。美國加州大學研究發現，羞于社交的人更容易發生病毒感染 。
樂觀型：加州大學研究發現，與常人相比，樂觀的人平均壽命長7.5歲 。樂天派心理壓力小，較少發生器質性病變和慢性疼痛 。
憂傷型：這種性格的人容易發生情感問題，他們抑制自己的情感 ， 因而容易得癌癥和心臟病 。哈佛大學研究發現 ， 憂傷型性格的人因冠心病死亡的概率較高 。
盡責型：這種人善于規避風險，更能保持健康行為，因而更長壽 。英國諾丁漢大學研究發現，這種人能保持健康的血壓和血脂 。
神經質型：加州大學研究發現，這種人易得哮喘、頭痛、胃潰瘍和心臟病 。
外向型：意大利米蘭大學研究發現，這種人與樂天派很相似，心臟病發病率較常人低15%，不容易發生感染，病后康復更快 。但是日本山形大學醫學院研究發現，這種人比神經質型的人更容易發生肥胖 。
悲觀型：這種性格向來被認為最不利健康 。與樂觀型相比，悲觀型的早亡風險高19％ 。
【性格和疾病 十種性格與疾病的奇妙關聯！】興高采烈型：加州大學的一項研究結果令人瞠目結舌，興高采烈的歡樂型性格的人更容易短命 。一種理論解釋是，這種人低估生活風險，突發事件一旦出現，他們可能會手足無措 。

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