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前列腺炎男人喝水有門道 前列腺炎狂喝水

前列腺炎


前列腺是男性的主要附屬性腺，是敏感的“重災”地帶 。
前列腺炎男人喝水有門道 前列腺炎狂喝水

文章插圖
男科專家指出，前列腺疾病的典型癥狀主要體現在排尿異常：一是排尿改變，初起時有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等 。少數病人在清晨發現尿道外口有分泌物粘合，余尿不盡而淋濕內褲 。二是尿色異常，多數尿色加深，可出現混濁、白色的尿液，也可有血尿 。有些人認為前列腺疾病本身就有排尿困難，所以都少喝水以避免排尿，其實這是一種誤區 。前列腺疾病通過適當飲水 ， 規律排尿還能有效緩解癥狀 。
其實喝水太少是前列腺疾病發病的直接誘因之一，所以多喝水稀釋尿液也是預防前列腺疾病的第一要務 。預防前列腺疾病要多飲水 ， 多排尿，避免憋尿 ， 改善血液循環，將細菌毒素沖淡 ， 及時疏通血管 ， 促進體內垃圾排放，增強免疫力和抵抗力 。
專家建議：前列腺疾病患者白天可以多飲水，夜間也應適量喝水 。
這樣，多喝水能沖洗前列腺細菌 。微生物感染是引起前列腺疾病的一個重要因素 。如細菌、原蟲、病毒等都可以導致前列腺炎 。細菌性前列腺炎是最常見的 。細菌侵入的途徑：一是通過血液感染;二是通過淋巴感染;三是直接感染 。引起前列腺炎的原因和渠道很多 ， 除了上述的以外 ， 還有某種病癥引起的過敏反應，以及神經醫學方面的因素等也可以引起前列腺炎 。
【前列腺炎男人喝水有門道 前列腺炎狂喝水】此外，北京曙光醫院專家還提醒說：學會正確喝水，不僅對疾病有預防和治療作用，還能有效減緩疼痛 。而多喝水就會多排尿 ， 濃度高的尿液對身體會產生影響，也會對前列腺產生較多的刺激，所以應多喝水以稀釋尿液 。多排尿能保護腎臟，是腎臟保健的重要良方 。
健康飲水的時間表
一般一天要喝68杯水，平均分配在一天之中;均衡飲食，攝取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;經常運動 。北京曙光醫院專家為您提供喝水時間一覽表，以供參考：
6：30經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的溫水，可幫助腎臟及肝臟解毒 。
8：30清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室后，給自己一杯至少250cc的水!
11：00北京曙光醫院專家指出工作一段時間后，一定得趁起身動動的時候 ， 再給自己一天里的第三杯水，補充流失的水分 ， 有助于放松緊張的工作情緒!治療前列腺炎
12：50用完午餐半小時后，喝一些水 ， 可以加強身體的消化功能 。
15：00以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧!能夠提神醒腦 。
17：30下班離開辦公室前 ， 再喝一杯水，增加飽足感 ， 晚餐時，自然不會暴飲暴食 。
22：00睡前1至半小時再喝上一杯水!但北京曙光醫院專家同時提醒說：這時候喝水最好別一口氣喝太多 ， 以免晚上上洗手間影響睡眠質量 。
專家建議廣大男性朋友按照上面的時間表按時飲水，這樣就能夠有效的預防前列腺地帶出現“旱情” 。此外，保持私處清潔、多放松舒緩壓力、規律性生活、勤洗溫水澡、注意防寒保暖、遠離咖啡因、辛辣與酒精等也都是有效預防前列腺發病的重要細節 ?；颊呷绺杏X不適，應及早到正規男科醫院就診 ， 查明病因，辨癥施治，在專業醫師指導下治療，避免反復發作，貽誤病情，同時保持良好的生活習慣與樂觀心態 ， 爭取早日康復 。

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