在家怎么做灰棗 這樣做的灰棗最好吃
1、用熱水泡十幾分鐘把棗上的灰洗下來 。
2、洗凈后隔水蒸，10分鐘拿出，趁熱即可食用 。也可晾涼后，放入容器用保鮮膜密封在冰箱里冷藏，隨時食用 。想長時間保存，必須要涼曬到干，才可保存 。【在家怎么做灰棗 這樣做的灰棗最好吃】
3、做棗泥：洗凈后水煮，30分鐘左右棗皮和棗核會脫落，把皮和核檢出去，繼續熬制成糊狀 ， 天然美味健康的棗泥就完成了！這樣的做法一次可以多做些 ， 用不完可以冰箱冷藏 。
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