太極拳有五大種流派即 太極拳的流派有哪幾種

太極拳有五大種流派即 太極拳的流派有哪幾種


太極拳有陳式、楊式、孫式、吳式、武式、武當、趙堡等多種流派 , 要說哪種正宗的太極拳 , 其實都是正宗的,太極拳萬變不離其宗 。前太極拳的主要流派是以陳、楊、武、吳、孫五大流派為主 。太極拳遵循的是理和法,以中華傳統文化的太極理論指導拳術,可謂天下太極是一家,只是流派不同 , 風格不同 , 五大流派都是正宗 。

【太極拳有五大種流派即 太極拳的流派有哪幾種】陳式太極拳,陳式太極拳由著名拳師陳王廷創始于明末清初,所創老架路五套,陳式世代傳習、演化,又增新架路二套 。經過精心編排,動作速度和強度、身法勁道也有所不同 。第一路動作簡單,柔多剛少,以“棚捋擠按”四正勁的運用為主,以“采挒肘靠”四隅手的運用為輔 。

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