靈芝怎么煮 靈芝怎么煮水效果好
1、需要提前準備好的材料包括：竹靈芝 20克、核桃仁 10克、大棗 10克、水 適量 。
2、準備好食材，放一旁備用 。
3、將竹靈芝，核桃，大棗洗干凈，放到砂鍋中，砂鍋中倒入水 。
4、蓋上蓋子，大火燒開 ， 然后轉到文火，大概一個小時左右 。
【靈芝怎么煮 靈芝怎么煮水效果好】5、倒入杯中 ， 這樣就已經完成了 。
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