打籃球好處和壞處 打籃球好處
1、擴大交際面 ， 一個宅在家里 ， 不知道如何出去社交的人，打籃球可以很輕松的交到朋友 。而且一般打籃球的人性子比較直，比較講義氣，容易結交 。
2、提升魅力 ， 打你籃球水平到了一定層次，可以虐一些菜鳥的時候 ， 你就可以引來異性的目光，男生會籃球，相對來說就已經有了陽光的直觀感覺 。
【打籃球好處和壞處 打籃球好處】
3、發泄情緒 ， 當你一場郁悶時，酣暢淋漓的打一場籃球比賽，可以讓你排解心中的不快 。
4、提升了信心 ， 提高了身體靈活性，有了朋友，發泄了負面情緒，顯得有活力 。
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