打嗝怎么弄好的快 打呃了,試試這幾招


打呃又稱呃逆,吃東西太快或大笑而吸入冷空氣可引起呃逆 。偶發的呃逆大都輕微 , 談不上是病 。
打嗝怎么弄好的快 打呃了,試試這幾招

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但是,經常發生的持續性呃逆,可能提示一些嚴重的疾病,需要謹慎 。
呃逆有時也很難受,以下介紹幾種簡便的自我治療方法 。
1

含沉香末
取少許沉香末(中藥),含于口中隨口水慢慢咽下 。
2

飲醋
打呃后,飲一小口醋(約1毫升) 。
3

吸二氧化碳
對著一清潔的空塑料袋呼吸一段時間 , 以便吸入適量的二氧化碳 。
4

深吸后吹氣
深吸氣后屏住呼吸,然后用力對著紙袋吹氣,約持續2~3分鐘 。
【打嗝怎么弄好的快 打呃了,試試這幾招】5

壓少商穴
用一手的拇指指甲垂直壓住另一手的少商穴,直到酸痛為度,持續1分鐘左右 , 如呃逆未止,可稍加力或延長時間 。(少商穴位于大拇指外側,指甲角外1/4厘米) 。
6

按摩下頜
用兩手食指壓住下頜角的下前方并作圓圈樣按摩,約1分鐘 , 一邊按摩一邊作長時間呼氣 。

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