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南昌體育中考籃球運球怎么考2023? 南昌體育中考籃球運球怎么考2023

運球


南昌體育中考籃球運球怎么考2023?
一、場地器材規格及設置要求
場地設置在籃球場內或者平整的塑膠場地上 。設置要：長20米，寬7米;起點線前5米處開始設置標志桿，共設5排，每排2根;各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米 。起點線中間1米處為出發區域 。
設置方式如圖所示：
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文章插圖
籃球測試場地設置示意圖
標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為6號籃球(其重量為510-567g，周長為724-737mm)，球內氣壓符合籃球競賽規則要求 。
二、測試方法
引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持身份證和準考證照片與本人相貌比對)、檢錄 ?？忌牭綀筇柡?，持球站立在起(終)點線的出發位置 ， 并做好出發準備 。發令后，考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿 。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時不停止 。考生與球均返回起(終)點線，計時停止 。每人測試兩次，記錄較好成績 。
測試成績以秒為單位記錄，精確到小數點后1位(0.1秒)，小數點后第2位數非“0”時進1 。
考生考試時犯規，當次成績無效;兩次考試均犯規無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規者，該項成績計0分 。
三、犯規行為
未從指定區域出發;出發時搶跑;運球過程中雙手同時觸球;運球高度超過考生肩部;膝蓋以下身體部位觸球;“翻腕”等其他規則不允許的違例行為;漏繞標志桿;碰倒標志桿;
四、注意事項
考試期間，人或球出測試區域;通過終點時人球分離(考生到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球) 。
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