鴨子可以和椰子一起煲嗎 椰子鴨可以一起吃嗎
1、椰子也是一種滋補品，是可以和鴨肉一起煮好的 。這樣做可以湯更鮮美 。要注意營養搭配 。
2、主料:土鴨500克、椰子肉(鮮)200克、銀耳(干)25克、火腿25克、蜜棗30克、鹽2克 。
3、椰子肉批去黑皮或不批去也可以,切成小塊 。
4、蜜棗洗凈 。
5、銀耳用清水浸至發大,約需一小時,撕成小朵,放入滾水中煮五分鐘,撈起洗凈 。
6、土鴨切去腳洗凈,放入滾水中煮十分鐘,取起洗凈 。
【鴨子可以和椰子一起煲嗎 椰子鴨可以一起吃嗎】7、把水九杯或適量放入煲內煲滾,放入土鴨、火腿、蜜棗、椰子肉、銀耳煲滾,慢火煲三小時,下鹽調味 。
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