怎樣做銀耳湯才更好吃竅門 怎樣做銀耳湯才更好吃
1、在煮之前需要把銀耳泡開，最好用溫水，時(shí)間在15分鐘左右就可以了 。冷水的話時(shí)間要更久，只要把銀耳泡軟就好了，用手摸可以感覺到軟 。如果你要熬湯不宜泡太軟因?yàn)槟菢鱼y耳的營(yíng)養(yǎng)就沒有了 。
2、煮銀耳時(shí)間要長(zhǎng)，要加冰糖一起煮 。一定要煮到湯是粘粘的，銀耳用筷子輕輕一夾就斷的才算好 。一般小火煮上一個(gè)小時(shí)是不錯(cuò)的，如果用微波爐的話營(yíng)養(yǎng)也是不會(huì)流失的 。
【怎樣做銀耳湯才更好吃竅門 怎樣做銀耳湯才更好吃】3、再搭配上一些養(yǎng)生材料 ， 例如紅棗、百合、蓮子之類的，熬出來(lái)的銀耳湯才會(huì)最好喝 。
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