孕婦早期可以吃烏梅肉嗎 孕婦能吃烏梅肉嗎
【孕婦早期可以吃烏梅肉嗎 孕婦能吃烏梅肉嗎】 孕婦早期可以吃烏梅肉嗎？相信這是許多快當媽媽的女性朋友所擔心的問題吧 。
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烏梅肉 烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3厘米 ， 表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平 ， 基部有圓形果梗痕 。果肉柔軟或略硬 。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點 ， 種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀 。以個大、肉厚、柔潤 ， 味極酸者為佳 。
烏梅肉的營養分析 1.斂肺止咳 。用于肺氣虛所致的久咳、干咳 。
2.澀腸止瀉 。治療脾氣虛弱、久瀉久痢 。
3.生津止渴 。適用于虛熱引起的消渴、熱病傷津的口干渴 。
4.安蛔止痛 。治療蛔蟲引起的膽絞痛 。
本品酸澀，功善收斂，上能斂肺氣，下能澀大腸，入胃又能生津、安蛔 。凡久咳、久瀉、蛔蟲腹痛及內熱消渴等癥 ， 均為常用 。
孕婦早期可以吃烏梅肉嗎？孕婦可以適量吃烏梅,但要注意不可過量，吃烏梅有幾個好處 。
1.烏梅能抗衰老：烏梅中含有豐富的梅酸，梅酸可促進血液循環，軟化血管，進而推遲血管硬化的過程，延緩衰老的作用 。
2.烏梅能紅潤肌膚：烏梅能促進耳下腺分泌腮腺素，利于紅潤肌膚，增加肌膚光澤 。
需要警告的是任何一種水果吃太多 ， 無論體質再好，身體都會受不了 。孕婦對于水果的選擇和一般人并沒有什么不同，都要記得不要過量 。
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