什么時候應該補充葉酸？ 什么時候應該補充葉酸和鈣
葉酸補充的時間起點一般為孕前3個月，終點一般為孕12周 。
傳統葉酸補充方式的不足之處
傳統葉酸補充并沒有考慮到個體間葉酸代謝是否存在差異，普通劑量(每天400ug)對于特殊(有基因變異者)可能會導致葉酸攝入量不足，而過量補充又可能會掩蓋孕婦維生素B12的缺乏引起巨幼細胞貧血，或導致其他不良反應 。因此，依據不同孕婦對葉酸代謝水平的不同 ， 制定出個體化葉酸補充方案尤為重要 。
拓展閱讀：連云港市葉酸代謝基因檢測地點
醫生建議個體化葉酸補充最為科學，如何了解自身葉酸補充多少劑量較為合理，您可以在備孕期或早孕期到連云港市婦幼保健院孕前保健科、產科或優生門診進行葉酸MTHFR基因檢測(抽血檢測)根據檢測結果指導您科學的補充葉酸 。
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