減肥紅豆薏米粥怎么做 紅豆薏米粥的做法減肥
1、材料：薏米100克、紅豆200克、冰糖適量 。
2、將紅豆和薏米放入容器，加入溫水浸泡2個小時 。【減肥紅豆薏米粥怎么做 紅豆薏米粥的做法減肥】
3、發洗凈后放入鍋中，加入足夠的清水 。
4、先用大火煮開改小火慢煮，煮至紅豆稍微開花 。
5、煮至紅豆稍微開花，加入適量冰糖（減肥者可根據自己口味不加冰糖），再熬幾分鐘即可 。
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