木瓜燉雞的做法與功效 木瓜燉雞的做法與功效竅門
1、主料：雞肉300克 。
2、輔料：木瓜30克、100克 。
3、調料：姜5克、大蔥10克、鹽3克、雞精3克、胡椒粉3克、雞油30克 。
4、將木瓜洗凈后切成薄片 。
5、雞肉洗凈后切成3厘米見方的塊 。
6、姜切成片 ， 蔥切成段 。
7、萵苣頭去洗凈后切成3厘米見方的厚塊 。
8、將牛肉塊、木瓜片、萵苣頭塊、姜片、蔥段一同置于燉鍋內 。
9、加入1800毫升清水，用武火燒沸，再改用文火燉煮45分鐘 。
10、加入鹽、雞精、胡椒粉略煮即成 。
【木瓜燉雞的做法與功效 木瓜燉雞的做法與功效竅門】11、本品具有舒經活絡、強筋健骨之功效,適于風濕疼痛、虛損、消渴、脾弱不運、痞、水腫、腰膝酸軟等癥患者食用 。
推薦閱讀
- 溫拌海螺的做法視頻 溫拌海螺的做法
- 黑芝麻丸簡單做法 黑芝麻丸的簡單做法
- 干炒核桃仁的做法視頻教程 干炒核桃仁的做法
- 長山藥的做法 長山藥的做法大全 食譜
- 蘋果8p有沒有128g的 蘋果8p有沒有128g的嗎
- 清蒸東星斑的做法詳細步驟 清蒸東星斑的做法
- 豆腐蒸肉末的做法詳解 豆腐蒸肉末的做法
- balboa港口是哪個國家 bahrain是哪個國家的港口
- 什么是原生動物中最大的類群 什么是原生生物
- 鵬城的來歷是什么故事 鵬城名字的由來