菜花應該怎樣炒 菜花怎么炒好吃步驟

菜花應該怎樣炒 菜花怎么炒好吃步驟

1、食材:香菇100克、花菜200克、土豆1個、蒜2瓣、姜1克、小蔥1根、干辣椒3個 。調味料:食用油5克、鹽少許、生抽3克、雞精少許 。
2、香菇切片,花菜擇小朵,土豆切片 。【菜花應該怎樣炒 菜花怎么炒好吃步驟】

3、蒜切末 , 姜切末,干辣椒切段 。
4、鍋中倒食用油,油溫燒至5成熱時,下入姜、蒜、香菇、干辣椒炒香,加入花菜翻炒均勻 , 倒入清水、鹽大火燜煮5分鐘 。
5、放入土豆和生抽煮2分鐘 。
6、調入雞精,炒勻,裝盤后撒上蔥花即可 。

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