檸檬是寒性的食物嗎 檸檬屬于寒性食物嗎
1、檸檬屬于涼性食物，寒性體質的人盡量少吃 。檸檬中含有豐富的維生素C，還有大量煙酸和有機酸，有利于調節人體酸堿度 。
【檸檬是寒性的食物嗎 檸檬屬于寒性食物嗎】2、檸檬味酸，不宜直接食用，可以用來做成調味料 ， 調制飲料和菜肴，也可以做成化妝品，具有美白抗氧化的功效 。檸檬的味道清新宜人 。
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