南瓜蒸小米飯的做法 蒸小米飯的做法
【南瓜蒸小米飯的做法 蒸小米飯的做法】1、用料：小米30克、凈水30克，一比一的比例 。
2、蒸小米飯的做法步驟：準備好適量小米，把將小米淘洗幾遍、加清水、蒸25分鐘、美味蒸小米飯就好了 。
3、蒸小米飯具有促進消化以及減少細菌等功效 。小米飯能開胃養胃，具有健胃消食與防止反胃的作用，對緩解腹瀉、嘔吐、消化不良等癥狀有一定幫助 。
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