鮮野生天麻怎么吃
野生天麻是出產于中國云南省境內的一種特色中藥材，它除了可以入藥以外 ， 還可以讓人們在平時食用，也能起到多種保健功效 。不過人們看到天麻多是干貨，使那些面對鮮野生天麻的人們就不知道該怎么吃了？其實鮮野生天麻的吃法與干天麻相似，多在燉制菜品時加入 。下面是小編整理的野生天麻食譜，大家看過以后，就知道進鮮野生天麻怎么吃了 。
【鮮野生天麻怎么吃】
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鮮野生天麻怎么吃1、鮮野生天麻燉雞吃比較不錯 ， 天麻與雞一起燉熟后食用 ， 具有行氣和活血等保健功效，做法也很簡單，準備一只重量在五百克左右的雞，與五十克鮮野生天麻，再加入一些平時燉雞的調料，一起燉制兩個小時左右，吃雞肉喝雞湯就可以 。
2、鮮野生天麻燉豬腦也是一種不錯的食用方法，可以用五十克的新鮮野生天麻與一具豬腦一起制作，只是在制用時，需要把豬腦和天麻切成片放在一個小盆中，再隔水燉制，一個小時左右就能燉好 。鮮野生天麻的這種吃法，具有祛風開竅以及鎮靜安神的功效，特別適合于高血壓和心腦血管患者食用 。
3、天麻鯉魚也是鮮野生天麻常見的食用方法這一，鮮野生天麻與鯉魚同時食用時 ， 能起到行氣活血和定驚止痛的作用 ， 適合于神經衰弱以及眼花頭痛的人群食用 。在制作時可以選擇鯉魚一條加入七十克鮮天麻和十克茯苓一起燉制 。
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