蒜心菜怎么做? 廣東蒜茸菜心的做法

1、食材:菜心適量、蒜瓣適量、鹽適量、油適量、醬油適量 。
2、菜心洗凈,備用 。
3、接著就是拿幾顆蒜瓣拍一下,然后切成碎末狀之后放好備用 。
4、再接著就是熱鍋,然后放油,等鍋熱起來后放入適量的鹽之后,等發出聲音則放入4碗水,加蓋子 。
5、待鍋里的水滾開了之后 , 則放入菜心,大概2分鐘 , 菜心轉青綠色,并且水開了之后則可關火 。然后把菜心盛起來 。
【蒜心菜怎么做? 廣東蒜茸菜心的做法】6、接著,就是把鍋里的水倒掉并清洗好鍋 。然后 , 再一次把鍋熱起來 , 然后放入油,醬油之后就把蒜茸放進去 。等煮開了之后就可以把這些醬料淋在菜心上面了 。
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