拍籃球的正確方法 具體方法教程
1、拍球是用手指觸球而非手心 。“拍”運球是掌心做到要空 ， 手指根據球的高度向下彎曲，是靠手掌的那個關節彎曲，一定要用力彎曲 ， 手指的其他兩個關節要保證不彎曲，所有手指一起用力 。
【拍籃球的正確方法 具體方法教程】2、拍球的要領：右手五指分開，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰當用力“按壓”球，想象球在水里 ， 要把它壓下去，不讓它上來 ， 球好象“粘”在的手上；看球的走向“扒近”或“推遠”球，看球的高低調整力量大??；球祪e畝?，眼就到哪兒，手就到哪兒，腿腳也跟到哪兒 。
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